Sembrar un Árbol: Un Acto de Amor y su Impacto en los Niños

Cuando éramos niños, soñábamos con tener una casa en un árbol para jugar y vivir experiencias mágicas. Aunque no lo sabíamos entonces, está demostrado que la exposición a espacios naturales se asocia con numerosos beneficios para la salud, mejorando el desarrollo cognitivo y produciendo mayor bienestar mental y físico. Desde tiempos inmemoriales, los árboles han sido símbolos de paz y refugio, y tener contacto con la naturaleza durante la infancia está relacionado con una mejor salud mental en la edad adulta. Así lo indica un estudio del Instituto de Salud Global de Barcelona (IsGlobal).

Este estudio, publicado en la revista International Journal of Environment Research and Public Health, se basa en datos de cerca de 3.600 personas de Barcelona (España), Doetinchem (Holanda), Kaunas (Lituania) y Stoke-on-Trent (Reino Unido). Los investigadores del ISGlobal, centro impulsado por La Caixa, analizaron el impacto de los espacios verdes y azules en el bienestar mental y la vitalidad física de la población, según informó el portal 20 minutos de España.

Beneficios de sembrar árboles

Los beneficios de sembrar árboles con los niños son innumerables, tanto para su cuerpo, alma y espíritu. Sembrar un árbol es sembrar vida, un concepto poderoso que deja una huella en la mente de los niños. Conectarse con la tierra, plantar y cuidar un árbol es un acto de amor que les enseña responsabilidad y fomenta una conciencia ambiental que llevarán consigo hasta la adultez.

El portal TreePeople menciona algunos de los efectos positivos de sembrar árboles: "Provee oportunidades de participación y habilitación comunitaria, lo cual mejora la calidad de vida en nuestros vecindarios. La gente de todas las culturas, edades y géneros cumple una función importante en eventos de plantación o cuidado de árboles. Los árboles pueden convertirse en puntos de referencia comunitarios, dándole al vecindario una nueva identidad y fomentando el orgullo cívico".

La próxima vez que veas un árbol, recuerda que más allá de su belleza y sombra, es un símbolo de vida y bienestar para toda la comunidad.

Red de árboles

Como nuestro trabajo en Red de Árboles es reforestar zonas afectadas por actividades humanas o naturales, esto nos ha llevado a convocar las empresas para ayudarles a cumplir con sus responsabilidades con el ambiente. No obstante, hoy estamos más comprometidos con integrar en el proceso de siembra a nuestros niños, quienes en últimas son los más beneficiados con un planeta sano y libre de contaminación. Con mejor calidad de aire y agua, condiciones sin las cuales no sería viable la conservación de la raza humana.

El llamado es a sembrar la semilla en los corazones de nuestros retoños, que nos ven como su ejemplo a seguir.

Fuentes consultadas:

https://www.20minutos.es/noticia/3647603/0/ninos-expuestos-naturaleza-mejor-salud-mental-de-adultos/?fbclid=IwAR2hXTgjdcZixLLifVmLJUCjh0dtMdBzjF3hmqtDtIGUhsongNBbzn1TV4s y https://www.treepeople.org/espanol/beneficios-de-arboles